Grupa Rozwojowa dla Kobiet
z elementami NVC i arteterapii
zapisy otwarte
stacjonarnie, czwartki, godzina 16:00
O grupie rozwojowej w Pracowni Psyche
Grupa rozwojowa to wspaniała okazja, aby zatrzymać się w codziennym biegu i skupić na sobie i swoim wnętrzu. To czas dla Ciebie – na refleksję, wymianę doświadczeń z innymi kobietami, inspiracje i rozwój.
Zapraszamy Cię do udziału w grupie rozwojowej stworzonej specjalnie dla kobiet w wieku od 28 do 45 lat. To przestrzeń, gdzie w bezpiecznej i wspierającej atmosferze będziesz miała możliwość bliżej poznać siebie, zrozumieć swoje potrzeby,, a także rozwijać umiejętności, które pomogą Ci żyć w zgodzie ze sobą.
Co możesz zyskać?
- Bezpieczne miejsce – w naszej grupie będziesz mogła czuć się swobodnie, bez oceniania, w atmosferze pełnej akceptacji i wsparcia.
- Samopoznanie – skupimy się na odkrywaniu Twojego prawdziwego “ja”. Zastanowimy się wspólnie, kim jesteś, jakie są Twoje mocne i słabe strony oraz jakie masz potrzeby.
- Umiejętności komunikacyjne – nauczysz się, jak wyrażać swoje potrzeby, jak skutecznie się komunikować, być asertywną oraz jak stawiać zdrowe granice w relacjach zawodowych i osobistych.
- Rozwój osobisty – każde spotkanie będzie okazją do głębszego zrozumienia siebie i wyznaczania nowych celów na przyszło
Szczegóły grupy:
Spotkania będą odbywać się w każdy czwartek od 16:00 do 17.30 przez 2 miesiące ( z możliwością przedłużenia).
► GRUPA: maksymalnie 12 osób
► CZAS: jedna sesja trwa 90 min
Zapisy
Przed zapisem do grupy zapraszamy na indywidualne spotkanie kwalifikujące do grupy (konsultacja indywidualna). Obowiązują zapisy